2021.12.22水　冬至 ここのスピーカーは、140万円のなんとかというやつなので、いい音でエクササイズできます。 たのしくバランスボールエクササイズてきました！運動不足解消に、ぜひお気軽にいらしてくださいね～

気忙しい年末だから弾むのよー！

今日は、イイ風呂の日だそうです。 だから、ＢＧＭはドリフターズ！ でもね、わかる年代じゃないんですよね… 参加のママさんたち… だから、私が楽しくノリノリだけだったかも… ほぼ、9割初参加だったので、みんなヘトヘトになるまでエクササイズやりました。...