7月6,20日(月)

産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@国分寺クラス

会場:P-Wave(国分寺市東恋ヶ窪6-26-1)

コロナの影響でいつもの会場から変更になりましたが、以前の会場と同じ6丁目内です。

時間:10:00-11:30

 7月7,14,15,28日(火)

コンディショニングヨガ@中の久保

場所:中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)

時間:10:00~11:15

 

 7月15,29日(水)

産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@小金井クラス

会場:緑センター(小金井市緑町3-3-23)

時間:10:00-11:30

 

7月18日(土)

バランスビューティー@土曜日クラス

会場 中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)

時間 9:30~11:00

 

 7月22日(水)

矢島助産院de産後のバランスボールエクササイズ

場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)

時間:10:00-11:30

 7月22日(水)

矢島助産院deマタニティーのバランスボールエクササイズ

場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)

時間:13:00-14:30

 7月29日(水)

Jazz de バランスボールエクササイズ@M’s

会場:art&Jazz M's (国分寺市本町2-7-5)

時間:14:00~15:30

 

 7月11日(土)

バランスボールエクササイズ@ぶるる広場

会場:Zoom(各自のご自宅)

時間:10:00~11:15