今後の予定

 

 

1月6、27日(月)

産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@北の原地域センター

会場:北の原地域センター(国分寺市東恋ヶ窪6-9-11)

時間:10:00-11:30

月7、14、21,28日(火)

コンディショニングヨガ@中の久保

場所:中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)

1月14日のみ

北の原地域センター(国分寺市東恋ヶ窪6-9-11)

時間:10:00~11:15

 

1月8、22日(水)

産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@緑センター

会場:緑センター(小金井市緑町3-3-23)

時間:10:00-11:30

1月18日(土)

バランスビューティー@週末クラス

会場 中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)

時間 9:30~11:00

 

月29日(水)

矢島助産院de産後のバランスボールエクササイズ

場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)

時間:10:00-11:30

月29日(水)

矢島助産院deマタニティーのバランスボールエクササイズ

場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)

時間:13:00-14:30

1月23日(木)

Jazz de バランスボールエクササイズ@M’s

会場:art&Jazz M's (国分寺市本町2-7-5)

時間:14:00~15:3

1月25日(土)

バランスボールエクササイズ@ぶるる広場東青梅

会場:上長渕自治会館(青梅長渕7-311)

時間:10:00~11:30

 

月30日(木)

バランスビューティー@港南区民センター

時間:10:15~11:30

場所:港南区民センター(港区芝浦4-13-1)