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1月6、27日(月)
産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@北の原地域センター
会場:北の原地域センター(国分寺市東恋ヶ窪6-9-11)
時間:10:00-11:30
1月7、14、21,28日(火)
コンディショニングヨガ@中の久保
場所:中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)
1月14日のみ
北の原地域センター(国分寺市東恋ヶ窪6-9-11)
時間:10:00~11:15
1月8、22日(水)
産後のバランスボールエクササイズ&コンディショニングクラス@緑センター
会場:緑センター(小金井市緑町3-3-23)
時間:10:00-11:30
1月18日(土)
バランスビューティー@週末クラス
会場 中の久保集会所(小金井市貫井北町1-18-21)
時間 9:30~11:00
1月29日(水)
矢島助産院de産後のバランスボールエクササイズ
場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)
時間:10:00-11:30
1月29日(水)
矢島助産院deマタニティーのバランスボールエクササイズ
場所:矢島助産院ウイメンズサロン(国分寺市南町2-4-2)
時間:13:00-14:30
1月23日(木)
Jazz de バランスボールエクササイズ@M’s
会場:art&Jazz M's (国分寺市本町2-7-5)
時間:14:00~15:3
1月25日(土)
バランスボールエクササイズ@ぶるる広場東青梅
会場:上長渕自治会館(青梅長渕7-311)
時間:10:00~11:30
1月30日(木)
バランスビューティー@港南区民センター
時間:10:15~11:30
場所:港南区民センター(港区芝浦4-13-1)
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