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産後のバランスボール&コンディショニングクラス@小金井

  • 1時 30分
  • 東京都小金井市緑町3-3-23

サービス内容

対象:妊娠12週以上で経過順調の妊婦さん、産後2カ月以降の女性とその赤ちゃん(同室自己保育ですハイハイくらいまで同伴可能です) 定員:15組(完全予約制) 内容 ・バランスボールエクササイズによる有酸素運動&骨盤矯正 ・自分のからだを自分で整えるセルフケアの方法&いろんな話をしようシェアリング ・産後おこりやすいからだのトラブルのしくみと解消法・予防法 アクセス JR東小金井駅北口から徒歩20分、またはCOCOバス乗車「桜町病院入口」下車徒歩2分。 緑センターの駐車場がありませんので近隣のコインパーキングをご利用ください。


今後の予定


キャンセル規約

キャンセルされる場合は前日の18時までにお願い致します。


連絡先

09093862612

take11et@yahoo.co.jp

日本、東京都国分寺市

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