産後のバランスボール＆コンディショニングクラス＠国分寺

サービス内容

対象：妊娠12週以上で経過順調の妊婦さん、産後2カ月以降の女性とその赤ちゃん（同室自己保育ですハイハイくらいまで同伴可能です） 定員：15組（完全予約制） 内容 ・バランスボールエクササイズによる有酸素運動＆骨盤矯正 ・自分のからだを自分で整えるセルフケアの方法＆いろんな話をしようシェアリング ・産後おこりやすいからだのトラブルのしくみと解消法・予防法

キャンセルポリシー

キャンセルされる場合は前日の18時までにお願い致します。

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