小学生のみんなとバランスボールエクササイズ！

今日は、国立市中央児童館で、小学生のみんなとバランスボールエクササイズ！でした。

放課後の、音楽体験企画の一環で、音楽にのって、バランスボールにのって弾もう！でした。

バランスボールエクササイズは、小学生の体幹を鍛えるのにいいですね～

こんな動きどお？って、ちょこっと見せるだけで、あっという間にできてしまう小学生たちすごいわ～！

また、やろうね～と、約束して帰ってきました。

#国立市中央児童館

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#体幹トレーニング