体内年齢若返りダイエットコース
10月から、田無の加圧トレーニングスタジオ・コアラインにて開催中の「体内年齢若返りダイエットコース」をご紹介します。 腕と脚にベルトを巻くことで血管を「加圧」した状態でエクササイズします。毛細血管の弾力性を高め、「若返り」と「ダイエット」を実現できるというコースです。バラン...
体内年齢若返りダイエットコース
東京もうろう者友の会で、やさしいバランスボールエクササイズ&ヨガクラス
専門家を紹介するサイトに掲載されました!
簡単エクササイズ!バランスボールボールエクササイズ&ヨガ@東京盲ろう者友の会 2022.7.4
東京盲ろう者友の会でバランスボールエクササイズ&ヨガ 第3回
ママ・バランスボールエクササイズ with ベビー
東京盲ろう者友の会でバランスボールエクササイズ&ヨガ 2022.5.2
JAZZ&AROMA de バランスボールエクササイズ@国分寺M'S 2022.4.27(wed)
産後のバランスボールエクササイズ@港区芝浦アイランド幼児高齢者交流プラザ(あいぷら)2022.3.11
小学生のみんなとバランスボールエクササイズ!
JAZZ and Aroma de バランスボールエクササイズ 2022.2.16(wed)
産後のバランスボールエクササイズ@港区立芝浦アイランド児童高齢者交流プラザ 2022.1.28
JAZZとAroma de バランスボールエクササイズ@M's 2022.1.26
バランスビューティー週末クラス@貫井北町センター 2022.1.22(sat)
オンラインバランスボールエクササイズ
JAZZとアロマdeバランスボールエクササイズ@M's国分寺